Skip to content
烈日狂妄，太陽直射皮膚30秒就覺得受不了啦~大多數人都可能有曬傷的經驗，到底曬傷或曬後的肌膚要如何急救以及如何保養呢?
曬傷不只是短暫傷害，復原後的肌膚會更為乾燥脆弱，反覆曬傷更會使老化加劇甚至癌化!
防曬不只是防止肌膚曬黑而已，更重要的是要避免曬傷造成的一連串後續肌膚問題。夏季的艷陽夾帶著強光與熱，直接照射陽光的肌膚約3-4小時候就會開始出現紅、熱、痛、腫等症狀，此時肌膚已開始出現發炎反應，並且黑色素也隨之活化，之後的2-3天肌膚就會開始變黑、脫皮，等到脫完皮之後的肌膚就等於跑完了整個曬傷到恢復的流程，但並不代表此時的肌膚就等於恢復到曬傷之前的健康狀態喔，受了傷再復原的肌膚本身的防護力就會越來越趨脆弱，不僅容易出現乾燥、脆弱等問題，斑點、細紋會更容易產生，若反覆曬傷發炎則就容易造成肌膚病變。
先分辨曬傷的程度，才能對症下藥
第一種 肌膚溫度偏高，有輕微發紅伴隨一點點脫皮狀況，屬於膚表層曬傷。
✍ 建議步驟 : 降溫 > 保濕 > 使用全物理性防曬品避免二次曬傷
第二種 疼痛感強烈，甚至出現水泡的時候，已經傷害到真皮層，屬於二度灼傷。
✍ 建議步驟 : 降溫 > 保濕 > 使用洋傘、長袖衣物等遮蔽，避免二次曬傷 > 建議請皮膚醫師使用藥治療
曬後肌膚的3 YES、2 NO的保養對策
肌膚降溫 YES!
不管曬傷程度為何，第一件事情就是得先降溫。最快速的方式就是沖冷水，但不建議直接冰敷，曬傷肌膚處於脆弱的狀態，直接冰敷則容易造成肌膚凍傷。
肌膚保濕 YES!
降溫後最重要的就是讓肌膚即時保濕。曬後肌膚水分較容易流失，大多數人會選用蘆薈膠做為曬後保濕的產品，無論是蘆薈膠或是其他純保濕類產品，要使用於曬後的脆弱肌膚，一定要避免香料、色素、酒精等成分，因為在肌膚脆弱無助時，這些刺激成分會更容易穿透角質層而長驅直入，這樣的刺激可是會更加劇的。
肌膚防曬 YES!
已受傷的肌膚需要避免二次曬傷。若肌膚處於第一種膚表層曬傷狀態，降溫與保濕鎮定之後可以使用溫和的全物理性防曬品做為防護，並可搭配洋傘、薄長袖避免陽光直接照射。而肌膚曬傷程度已達到第二種疼痛並起水泡的狀態，則不建議塗抹任何防曬品，盡量以衣物、傘遮避，且盡量避免接觸到任何覺得熱的環境，並建議前往皮膚科診所請求醫師協助，使用止痛、消炎等藥物治療，避免感染狀況發生。
手賤傷害NO!
曬後肌膚如有出現水泡、脫皮等狀況，相信很多人就有如鯁在喉、不吐不快的心情，不戳破就不痛快、不撕掉就不舒服!還是努力忍住，乖乖讓肌膚慢慢修復才是對皮膚最友善喔!
刺激成分 NO!
曬傷後的肌膚正處於脆弱缺水狀態，平時常用的保養品在此時也容易覺得刺激。除了單純的保濕成分之外，請盡量避免其他成分。例如屬於角質代謝類的成分像是酸類、磨砂類等，或是含有美白成分的產品也不適合在肌膚曬傷的狀態下使用。
曬後的肌膚什麼時候可以美白?
防曬不夠徹底，曬後肌膚黑2階就屬自然現象，到底什麼時候可以擦美白?若曬後沒有曬傷狀況，請把握美白的黃金72小時擦上美白精華液，即時攔截黑色素產生。若有肌膚有曬傷，請先乖乖做好降溫、保濕等動作，此時肌膚變黑是絕對的，還是得待紅、熱、痛、腫症狀消失後再使用美白產品，雖然還是得經過28天的肌膚代謝週期才能明顯感受白回來的狀態，但有使用美白產品還是能加乘美白效果喔!
✎ 更多美白文章: 想要白皙過人 請掌握美白最佳的黃金72小時
曬後肌膚推薦 userISM活水3D舒緩保濕精華凝乳
採用複配大、中、小玻尿酸組成3D智能保水網，有效補水保濕，並添加獨家專利護敏成分-SensCloseⓇ與SensCareⓇ，即時修復曬後缺水脆弱的肌膚。無香料、無酒精、無矽靈，溫和水感保濕不油膩。
SensCloseⓇ : 水相配方，採用高效修護成分尿囊素、甘草酸鉀與Ectoin黃金比例複配，並添加維生素原B5強化肌膚光澤與保濕作用。
SensCareⓇ : 油相配方，由桃柘酚、α-紅沒藥醇、維他命E與RonaCare Ⓡ AP所組成的超級抗老防護因子，具延緩肌膚老化與舒緩肌膚不適狀況。
瞬效緩解缺水乾燥又能有效安撫肌膚刺激，給肌膚極清爽又潤澤的保濕新體驗。敏弱膚質與孕婦亦可安心使用極致保濕，全年無休!
※本站文章著作權皆屬userISM台灣耀燊生技股份有限公司所有，如需轉錄引用，請註明來源出處，並以電子郵件方式告知，謝謝!
